Os alunos do Fundamental 2 do período da tarde, participaram de uma conversa sobre alimentação saudável.

Abordamos:

• a importância dos nutrientes (como os carboidratos, vitaminas, proteínas) e como podem ajudar no crescimento;

• a hidratação constantemente e os benefícios que a água traz ao nosso organismo;

• os alimentos que devemos evitar ou consumir em pouquíssimas quantidades como: doces, comidas enlatadas, comidas com conservantes ou com muito sal, entre outras.

Por fim foram passadas dicas aos alunos de como ter uma alimentação

saudável e eles participaram de atividades on-line referente ao tema da conversa.